У рамках адаптації здобувачів першого (бакалаврського) рівня вищої освіти ОП "Менеджмент туристичної індустрії" до навчального процесу, студенти долучилися до тренінгу "Дбай про себе – живи життя", який провели фахівці соціально-психологічного центру Чернівецького національного університету імені Юрія Федьковича (Ініціатор заходу Гарант ОП МТІ Валентина ПІДГІРНА)

Тренінг мав на меті допомогти студентам першого курсу краще адаптуватися до нових умов навчання, розвивати емоційну стійкість та вміння саморегуляції. Учасники отримали корисну інформацію про подолання стресу, формування позитивного мислення та управління емоціями, що є ключовими для успішного навчання та майбутньої професійної діяльності.

Особливу увагу під час заходу приділили практичним вправам, спрямованим на зниження рівня стресу та покращення загального самопочуття. Це дозволило студентам не лише розібратися з теоретичними аспектами емоційного інтелекту, але й застосувати їх на практиці.

Такий тренінг є важливою складовою адаптації студентів першого курсу до університетського життя, адже навчання вимагає високого рівня організованості, стресостійкості та вміння знаходити баланс між навчанням і особистим життям. Студенти отримали корисні поради, які сприятимуть їхньому гармонійному розвитку та ефективній інтеграції в навчальний процес.